Ошмянская центральная районная больница

На пути к почетной миссии

            Испокон веков считалось само собой понятным, что девушка рано или поздно станет матерью. И готовить себя к этому нужно уже сейчас, заботясь о своем здоровье. Ведь основой материнства является здоровье женщины. От состояния репродуктивной системы организма женщины зависит не только ее здоровье, но и здоровье и будущее ее детей.

         Репродуктивное здоровье - это способность людей к зачатию и рождению детей, возможность сексуальных отношений без угрозы заражения инфекциями, передающимися половым путем (далее ИППП), гарантия безопасности беременности и родов, благополучие матери и возможность планирования последующих беременностей, в том числе предупреждения нежелательной. Таким образом, репродуктивное здоровье - это важнейшая составляющая здоровья каждого конкретного человека, каждой семьи и общества в целом.

         На репродуктивное здоровье человека влияет множество факторов. В первую очередь - это образ жизни. ИППП приводят к бесплодию и инфицированию будущего ребенка. Алкоголизм, табакокурение и наркомания приводят к невынашиванию беременности и рождению тяжело больных детей. Раннее начало половой жизни, и как следствие этого - аборты у нерожавших женщин являются причинами бесплодия и развития многих заболеваний, как самой репродуктивной системы, так и всего организма в целом. Воспитание у молодежи целомудренного поведения, т. е. девственного вступления в брак, оказывает прямое влияние  на улучшения показателей репродуктивного здоровья.

         Основы репродуктивного здоровья закладываются в детском и юношеском возрасте. Поэтому, работа с подростками и молодежью в области полового образования на сегодняшний день является одним из актуальных направлений.

         Половое воспитание следует расценивать как часть процесса формирования личности, оно включает в себя не только проблемы здоровья, но и моральные, правовые, культурные и этические аспекты. Поэтому ошибочно ассоциировать половое воспитание лишь с освещением вопросов контрацепции и защиты от болезней, передаваемых половым путем.

         Ранняя сексуальная активность подростков и молодежи сопровождается усилением целого ряда социальных рисков, включая нежелательные беременности и рождения, аборты, заболевания (инфекции), передаваемые половым путем (ИППП) и пр. Значительный рост сексуальной активности молодых людей не сопровождается ростом знаний о методах предупреждения беременности и ИППП и умением выработки ответственного поведения.

         Сексуальное образование направлено не только на то, чтобы уберечь подростков от раннего начала половой жизни, но и на то, чтобы научить их осознанно и ответственно относиться к этой важной стороне человеческой жизни.

Основные направления в работе с населением по сохранению репродуктивного здоровья:

консультирование семейных пар по вопросам планирования беременности;

 профилактика абортов и их последствий (информирование о методах контрацепции, доступная бесплатная контрацепция, медико-психологическая помощь);

индивидуальный подбор методов контрацепции;

профилактика инфекций, передаваемых половым путем (ИППП);

работа с подростками и молодежью (уроки и школы здоровья, семинары, анонимные консультации по вопросам сохранения репродуктивного здоровья, профилактические медицинские осмотры);

акции и мероприятия, направленные на сохранение и укрепление репродуктивного здоровья.

          Согласно Всемирной организации здравоохранения, охрана репродуктивного здоровья охватывает репродуктивные процессы, функции и систему на всех этапах жизни. Поэтому, охрана репродуктивного здоровья направлена на обеспечение того, чтобы люди могли вести ответственную, приносящую удовлетворение и безопасную сексуальную жизнь, а также могли сохранять способность деторождения и иметь возможность выбора в отношении того, иметь ли детей, когда и в каком количестве.

         Под этим подразумевается право мужчин и женщин на получение информации и на доступ к безопасным, эффективным, недорогим и доступным способам регулирования рождаемости, в соответствии с их выбором, а также право на доступ к надлежащим службам здравоохранения, которые могут обеспечить для женщин безопасные беременность и роды, а также создать для супружеских пар наилучшие возможности для того, чтобы иметь здорового ребенка.

Оптимизм полезен для здоровья!

         Каждый день у всех нас бывают какие-то проблемы, трудности и мы их должны успешно преодолевать, иногда они кажутся невыполнимы. Нужно найти, откуда взять силы на решение этих трудностей. В этом нам всегда поможет позитивное мышление, так как наш организм одна целая система, в которой наше тело и эмоциональное состояние едины.

         Если длительное время пребывать в тревогах, стрессах или быть в напряженном ритме жизни, то от этого мы здоровее не будем. В такой ситуации наш организм начинает вырабатывать гормоны стресса.      Изначально они помогают организму справиться с стрессовой ситуацией. Но, если стресс переходит в хронический - эти гормоны начинают подавлять работу иммунной системы, впоследствии ухудшается работа органов и организм начинает болеть. Состояние болезни проявляется не сразу, изначально у человека появляются усталость, раздражительность, плохой сон. Надо быть внимательным и не допускать появление этих симптомов.

         Когда мы позитивно мыслим, наше здоровье сохраняется и улучшается. Так что нужно научиться управлять своими эмоциями, когда происходят стрессовые ситуации. Живя позитивно, мы делаем профилактику таких болезней как гипертония, гастрит, язва желудка, онкозаболеваний и психологических состояний.

Если вы будете позитивны, с Вами будет приятно общаться окружающим, потому что вы будете излучать уверенность и спокойствие. Вы будете выглядеть все красивее и привлекательнее. Улыбаясь, Вы будете знакомиться с интересными людьми, ведь ваша улыбка прекрасная. Когда позитивно мыслишь, появляется много сил и энергии, вся работа делается быстро и легко. Поставленные цели становятся легко достижимыми, несмотря на уровень их сложности, становишься успешным во всех сферах жизни.

         Несколько практических рекомендаций для внедрения позитивного мышления в свою жизнь:

           Нужно контролировать свои мысли, если Вы замечаете, что вас посещают плохие мысли, убирайте их и заменяйте позитивом.

         Никогда не погружайтесь в стрессовые ситуации на большой период времени, относитесь к проблемам просто и уравновешенно.

          Анализируйте свои проблемы, не обращая внимания на эмоции, ведь они понижают умственные способности, в результате чего делаются ошибки.

          Нужно научиться видеть не проблему, а варианты и способы её решения.

          Каждый вечер вспоминайте все хорошие ситуации, которые происходили в течение дня.

          Переоцените прошлое, если вы вспоминаете неприятные ситуации из своей жизни. Замените эти воспоминания чем-то хорошим. Помните -  всё, что произошло в вашей жизни к лучшему, а преграды даны для того, чтобы сделать Вас сильнее.

Сделайте из своей жизни шедевр. Живите здорово и позитивно!

В Ошмянском районе проходит кампания вакцинации против COVID – 19 и гриппа. Медицинские работники проводят активную  информационно-профилактическую работу среди населения по вопросам вакцинации, сохранению и укреплению своего здоровья. Врач общей практики  Гольшанской АВОП Королевич Вера Борисовна провела выступления для работников и руководства свиноводческого комплекса КСУП «Гольшаны», ОАО "Гольшанский крахмальный завод".