Ошмянская центральная районная больница

В актовом зале гимназии прошел межрайонный семинар-практикум для специалистов СППС «Профилактика кризисных ситуаций как актуальное направление в деятельности специалистов СППС». Психолог ЦРБ Жарейко Лилия Станиславовна провела для участников семинара тренинговое занятие с элементами упражнений по теме: «Особенности системы ценностей в жизни подростка».

Переломные моменты происходят в жизни каждого человека. В такие периоды происходит переоценка ценностей и жизненные приоритеты меняются. То, что приносило радость и удовольствие, вдруг перестает интересовать. И вот здесь необходима помощь психолога для понимания себя и своих интересов.

Как с этим справиться участники семинара узнавали из практической части, состоящей из трех блоков «Девять шагов принятия себя».

Момент сейчас. Первые три шага для участника были самыми трудными. Нужно было избавиться от сомнений и страхов.

Процесс обучения. В этом блоке шаги помогли найти направление и ресурсы.

Я – уникальность. Последние три шага учили доверию к себе и принятию себя без критики и сравнения с другими.

Проходя эти шаги, подросток учится любить себя, доверять себе и принимать себя без критики.